Vanuit de filosofie dat actief samen trainen voor de meeste mensen een positiever resultaat oplevert dan op individuele basis, adviseren we veel mensen te trainen in een groep gelijkgestemden. Er zijn echter meer dan voldoende situaties en redenen om individuele training of personal training te verkiezen boven groepstrainingen.

Een aantal voorbeelden (niet limitatief):

• Looptechniek specifiek verbeteren
• Hardlopen leren op therapeutische basis
• Hardloopbegeleiding op een eigen tijdstip
• Begeleiding rond zwangerschap of een medisch behandelingsproces

Wil je liever individueel of met een vriend/vriendin in een twee- of drietal trainen dan is dit mogelijk. Neem dan contact op via info@runwithasmile.nl en geef aan wat je doelen zijn en eventuele specifieke wensen zodat we kunnen kijken of daar een passend aanbod mogelijk is.