Hardlooptraining aan het roeitalent van Okeanos

De komende maanden krijgen de roeiers van R.S.V.U. Okeanos Amsterdam naast een intensief roei- en krachttrainingsprogramma tevens hardlooptrainingen in hun selectiemaanden.

Voor de trainingen is gekozen te richten op looptechniek en blessurevrije ontwikkeling binnen het hardlopen en aanvullend op de overige trainingen. Vanuit het selectieproces zal in de eerste periode een groepsaantal van 100 studenten zich na een aantal weken verkleinen, maar voor de atletiektrainers die de begeleiding tijdens de trainingen verzorgen vanuit Phanos Amsterdam, natuurlijk wel een leuke uitdaging.