Menu
Verbind
  • Facebook
  • Linkedin
  • Email
  • Contact
Zoeken
  • RUN WITH A SMILE
  • RUN AMSTERDAMSE BOS
Menu
Run With a Smile | RUN

Run With a Smile | RUN

Runners

Primair menu

Ga verder naar primaire content
Ga verder naar secundaire content
  • Welkom
  • Runners
    • Login
  • Contact
    • Contactformulier

Tag archieven: coördinatie

Heuveltraining: een krachtige trainingstool

Geplaatst op 8 mei 2018 door redactie

Je hardloopprestatie is een mix van de volgende conditiefactoren: uithoudingsvermogen, kracht, coördinatie en lenigheid. Met heuveltraining sla je meerdere vliegen in één klap. Dit artikel gaat over het hoe en Lees verder →

Geplaatst in naslag | Getagd met coördinatie, looptechniek, training

Zoeken

Naslag (inloggen)

ademhaling atletiek Bart Bennema blessureherstel blessureriscio blind Boverman bram wassenaar brein coaching coördinatie dehydratie depressie drinken duurlopen duursporters handicap hartklachten hersenen herstel ibuprofen koolhydraten loopband loopeconomie looptechniek marathon melkzuur paracetamol pijstillers rekken schoenen shinsplints spierkramp stress tapering tonnie dirks trainer training train low ultralopen vitaminen voeding voorvoet wedstrijd zwangerschap

Nieuws

  • Lekker trainen richting het nieuwe jaar?

  • Pak jij het hardlopen weer op?

  • De zomer trainen voor de najaarsafstanden?

  • De lente komt, train jij ook mee?

  • Schrijf je nu in en train mee in 2019!

  • Contact
  • Algemene voorwaarden
  • Privacybeleid
  • Facebook
  • Linkedin
  • Email
  • Contact
Copyright © 2021 Run With a Smile | RUN All Rights Reserved. Privacybeleid
Theme: Catch Flames by Catch Themes
  • RUN WITH A SMILE
  • RUN AMSTERDAMSE BOS
  • Welkom
  • Runners
    • Login
  • Contact
    • Contactformulier